[月子] 台北。藍田月子餐全紀錄|產後護理之家|月子餐菜色|住宿心得|評價|費用

ˇ

自從寶寶出生之後，就覺得時間瞬間少了很多。

很多想記錄的，都只能堆在角落，等到有空的時候再慢慢整理。

轉眼，兩隻小妞也快要四個月了，

這月子的文章卻竟然也還沒寫完阿！

所以這篇主要就是把住宿在士林藍田的所有月子餐拍照、紀錄，

可直接點選底下文字進入每日餐點看看。

 

另外，雙胞胎懷孕記錄請見此篇：[好孕] 雙胞胎。孕期成長全記錄|超音波|產檢|必買用品

關於雙菲的成長日記請見此篇：[羽亦雙菲] 雙胞胎成長日記

如果是在尋找月子中心的準媽媽，

之前我參觀了台北六間月子中心的心得請見此篇：[孕] 台北市月子中心價格比較及參觀心得|康和|璽悅|華悅

最後實際入住了士林藍田月子中心，

只是這中間也是很崎嶇，因為33週早產，所以從原本的藍田新生館臨時改到藍田士林館，

而這一篇主要就是介紹在藍田士林館住宿的月子餐。

如果是想看看到府試吃的月子餐心得，請見此篇：[孕] 到府試吃。玉膳坊月子餐試吃|三餐現煮熱送|陶瓷

我後來再台大剖腹產也是選擇三餐三送的玉膳坊。

[孕] 玉膳坊月子餐DAY1菜色

[孕] 玉膳坊月子餐DAY2菜色

[孕] 玉膳坊月子餐DAY3菜色

[孕] 玉膳坊月子餐DAY4菜色

[孕] 玉膳坊月子餐DAY5菜色

 

還是趕快回到今天的重點，

在藍田月子中心住宿的時候吃的月子餐。

每天有五餐，

早餐大約8:00會送到房間，

早上的早餐通常會附一個小點，有時候是酒釀，有時候是五穀粉。

中午大約是12:00送到房間。

中午的午餐之後，還會有下午的午點甜湯。

午點通常是下午兩點半到三點左右。

然後六點的晚餐晚餐之後，在八點還會有個晚點。

晚點就比較會是中藥補湯這一類的。

 

就直接來看看在藍田士林每日月子餐照片，

如果心有餘力在慢慢的把每天的菜色跟內容補上囉！

 

1.[月子]0403藍田月子餐(照片)

2.[月子]0404藍田月子餐(照片)

3.[月子]0405藍田月子餐(照片)

4.[月子]0406藍田月子餐(照片)

5.[月子]0407藍田月子餐(照片)

6.[月子]0408藍田月子餐(照片)

7.[月子]0409藍田月子餐(照片)

8.[月子]0410藍田月子餐(照片)

9.[月子]0411藍田月子餐(照片)

10.[月子]0412藍田月子餐(照片)

11.[月子]0413藍田月子餐(照片)

12 [月子]0414藍田月子餐(照片)

13.[月子]0415藍田月子餐(照片)

14.[月子]0416藍田月子餐(照片)

15.[月子]0417藍田月子餐(照片)

16.[月子]0418藍田月子餐(照片)

17.[月子]0419藍田月子餐(照片)

18.[月子]0420藍田月子餐(照片)

19.[月子]0421藍田月子餐(照片)

20.[月子]0422藍田月子餐(照片)

 

最後，住宿完這二十幾天之後的月子餐心得，

只能說吃到後來真的會有吃膩了的感覺。

在藍田的這段期間，剛好遇到過年，

年夜飯我們也是在藍田度過，

這時候就給自己稍微放縱一下的點了麥當勞，

真的是吃月子餐到有點吃膩了，

雖然也不難吃，但就是想要換換口味，

在藍田士林館旁邊有賣紅豆餅的小攤販，

那紅豆餅到後來真的是讓我小小的解饞了，

至少下午時間，可以來點不同的小點心。 

 大體來講，我覺得藍田月子餐的口味還算不錯，

份量也夠多，經常是我跟媽媽兩個人一起吃一餐就夠了。

但月子餐就是這樣，如果是自己喜歡的菜色就會通通吃完，

到後來有些菜色，我就比較沒有興趣，

經常試吃了兩口之後就沒有繼續吃了。

以上個人的經驗小分享，謝謝大家~

—————————————————————————-

歡迎繼續閱讀：

一、寶寶每週超音波記錄

1.[孕] 11W 產檢。超音波 雙胞胎超音波 胎兒大小|11週懷孕身體變

2.[孕] 12W 禾馨頸部透明帶+母血唐氏症|產檢|SEARCH早產風險評估

3.[孕] 13w 超音波、雙胞胎 懷孕三個月出血

4.[孕] 14W超音波-雙胞胎超音波|自費產檢|禾馨婦產科收費

5.[孕] 16w超音波、雙胞胎超音波 (寶寶成長週數對照表)

6.[孕] 17w 台大超音波

7.[孕] 18W超音波- 雙胞胎18週超音波數據

8.[孕] 20W 禾馨高層次超音波-雙胞胎高層次

9.[孕] 21W 雙胞胎超音波檢查

二、媽媽的心情記錄

1.[孕] 4W-6W蔣勳的「微塵眾」。無關紅樓夢–懷孕心情記錄

2.[孕] 6W-8W 懷孕念經-普門品（妙法蓮華經觀世音菩薩普門品）

3.[孕] 8W-10W 驗孕棒的兩條線(懷孕徵兆|腰痠|頻尿|出血)

4.[穿搭] 12W 洋裝變身孕婦裝|遮小腹穿搭|修身|連衣裙

5.[好孕] 雙胞胎13W 懷孕中期大出血|宮縮|部分胎盤剝離

6.[好孕] 20W 健康最重要。正念 Mindfulness

7.[穿搭] 20w-22w 淘寶孕婦雪 紡洋裝–夏裝秋穿

8.[穿搭] 22w-24w 淘寶。斜肩上衣、青花瓷窄管褲|韓系孕婦裝

三、懷孕必買用品

1.[開箱]   8W-10W 床上電腦桌、小桌子、摺疊桌

2.[BUY] 10W-12W 阿原肥皂推薦(苦茶、白鶴草、月桃) 洗頭水

3.[BUY] 12w-14w 孕婦月亮枕|蝸牛枕|勾形枕|媽媽抱

4.[BUY] 12w-14w 孕婦蝸牛枕|哺乳抱枕使用七個月的心得

5.[BUY] 14W-16W MUSTELA 慕之恬廊妊娠霜、妊娠油

6.[BUY] 16W-18W 妙管家 housekeeper 超薄玻璃電子體重機

7.[BUY] 18W-20W 新潮流穀果機|生機調理機|副食品|調理棒

8.[BUY] 20W-30W 孕婦維他命、葉酸、DHA魚油、鈣片、卵磷脂分享

9.[BUY] 30w- 珍苑。蒸雞精、燕窩|滴雞精|孕婦滴雞精

10.[BUY] 32w-臺大醫院疏乳棒|通乳棒|

11.[BUY] 33w-日本南部鐵壺(孕婦補鐵新方法)

12.[BUY] 美強生媽媽奶粉|媽媽教室優惠|媽媽教室贈品

13.[開箱] 雙人推車推薦 baby jogger city select |前後嬰兒推車

14.[開箱] MAXI-COSI提藍|嬰兒提籃|雙人推車|汽車座椅

15.[開箱]德國設計大獎-Lassig時尚單寧托特媽媽包|大容量媽媽

16.[開箱] 拍嗝器|寶寶用品

17.[孕] 2015克蘭詩孕婦spa|CLARINS媽媽教室|克蘭斯孕婦

18.[開箱] Microlife百略醫學BP 3MS1-4K手臂式電子血壓

19.[開箱]Lassig時尚單寧托特媽媽包|媽媽包推薦|德國設計

四、月子中心相關

1.[孕] 2015 台北市月子中心價格比較|康和|璽悅|華悅|賀果|藍田|許世賓

2.[孕] 大安區。康和月子中心（產後護理之家）|參觀心得|價位|月子餐

3.[孕] 大安區月子中心。璽悅參觀心得價位分享

4.[孕] 台北。藍田月子中心(產後護理之家)月子餐試吃及參觀心得

5.[孕] 實際入住藍田月子中心的心得

6.[孕] 台北。華悅月子中心 價格及參觀心得|產後護理之家|大安區

7.[孕] 大安區。許世賓月子中心（產後護理之家）|參觀心得|價位|信義路

8.[孕] 禾馨賀果月子中心、產後護理之家參觀心得|價格|

9.[孕] 月子餐。玉膳坊月子餐試吃|三餐現煮熱送|陶瓷碗

10.[孕] 玉膳坊月子餐DAY1菜色

11.[孕] 玉膳坊月子餐DAY2菜色

12.[孕] 玉膳坊月子餐DAY3菜色

13.[孕] 玉膳坊月子餐DAY4菜色

14.[孕] 玉膳坊月子餐DAY5菜色

15.[孕] 廣和月子餐試吃心得|評價|價格

五、產檢相關

1.[好孕] 雙胞胎。孕期成長全記錄|超音波|產檢|必買用品

2.[孕] 禾馨婦產科-自費產檢價格一覽表2014.10月新價格

3.[孕] 自費產檢-巨細胞病毒呈現陽性反應? 什麼是 CMV IgM、 IgG

4.[孕] 禾馨。第一期產檢|子宮動脈阻力過大（母血PAPP-A,FREE B-HGC

5.[孕] 禾馨高層次超音波-雙胞胎高層次

6.[孕] 禾馨頸部透明帶+母血唐氏症篩檢|台北市民補助|自費產檢|早產風險評估

7.[孕] 23w 中晚期子癲前症自費產檢|禾馨產檢|胎盤風險評估|

六、生產記錄

1.[生產]台大醫院新生兒加護病房

2.[生產]台大醫院剖腹產，33週生產記錄

3.[生產] 剖腹產自費止痛、自費麻醉

4.[生產]臺大醫院新生兒加護病房、新生兒中重度病房

5.[生產] 台大醫院自費單人房及雙人房

 

 

  

羽亦雙菲成長日記

寶寶成長日記–超音波紀錄

月子大小事

懷孕心情紀錄

懷孕必備用品

 

 

	[攻略] 23天法義自助行全記錄。巴黎-南法-尼斯-米蘭-威尼斯-佛羅倫斯-羅馬
	[攻略] 自助旅行分享-東京Tokyo 住宿|美食|藥妝|採購|景點|攻略|規劃
	[攻略] 歐洲自助旅行-羅馬Roma三天散步行程安排及景點規劃
	[攻略] 歐洲自助旅行-巴黎PARIS七天行程安排及景點路線住宿購物分享
	[攻略] 大阪遊記。關西五天四夜大阪京都奈良行程安排|必吃十大美食|交通卷|景點規劃
	[攻略] 日本沖繩Okinawa自助旅行。住宿|美食|採購|非自駕景點安排規劃
	[攻略] 日本東京。大阪。沖繩採購篇-2014必買藥妝推薦比價全記錄
	[攻略] 花花姊妹台南三日遊-台南小吃|景點|遊記|住宿|老街|
	[羽亦雙菲]雙胞胎懷孕過程、寶寶超音波、自費產檢、月子相關
	[羽亦雙菲]雙妞成長日記 (生活點滴記錄、嬰兒用品開箱分享)

 

 

旅遊：
	中國、杭州、烏鎮、廈門 、
	日本 東京、沖繩、大阪、京都、奈良
	法國、巴黎、亞維農、亞爾、
	義大利、米蘭、羅馬、威尼斯、佛羅倫斯
	新加坡、香港、
	曼谷、芭達雅   Bali峇里島
美食：	淡水、東區、天母、夜市小吃
育兒:	雙胞胎懷孕過程紀錄(產檢、月子餐食譜)
	雙妞成長日記-0歲(嬰兒用品、成長紀錄)

 

 

¾ のELSA 的美食分享目錄

  

    ¾ のELSA 的自助旅遊攻略
 

 

 

¾ のELSA 的廚房小天地

 

按讚加入粉絲團

延伸閱讀

• 
  2024彌月蛋糕試吃心得｜波波諾諾磅蛋糕＋手工餅乾＋彌月禮盒｜心得評價開箱分享
• 
  彌月蛋糕試吃｜CUPETIT卡柏蒂彌月蛋糕-最美的磅蛋糕可常溫發放超方便｜ptt推薦彌月蛋糕卡柏蒂精品甜點價格心得評價
• 
  [產後護理之家] 2021大安區令和月子中心參觀心得評價房型交通位置優惠價格
• 2022 彌月蛋糕試吃規則-精選十家推薦台北彌月蛋糕