[開箱] Microlife百略醫學BP 3MS1-4K手臂式電子血壓計|妊娠高血壓|子癲前症|心顫血壓計|推薦

[開箱] Microlife百略醫學BP 3MS1-4K手臂式電子血壓計|妊娠高血壓|子癲前症|心顫血壓計|推薦 @ELSA菲常好攝

因為我自己整個懷孕的過程中,血壓持續不斷標高,

到了32週甚至收縮壓都在158/160邊緣,舒張壓大約在100左右,

很多時候還會超過,所以醫生都要我密切注意自己的血壓。

從懷孕初期,我就開始每天固定量血壓。

一天至少會量兩次血壓,分別在早上睡醒跟晚上睡前,

然後每天做紀錄,至少知道自己的血壓狀況,

也會比較安心一點。

今天就是要來推薦這款microlife百略醫學血壓計,做完整的開箱分享。

[開箱] Microlife百略醫學BP 3MS1-4K手臂式電子血壓計|妊娠高血壓|子癲前症|心顫血壓計|推薦 @ELSA菲常好攝

整個血壓計的外盒包裝,

在側邊的外盒上,也可以看到mam獨特的專利介紹,

強調平均模式量測量專利技術,

真的是我在血壓計中第一次看到!

這款血壓計的型號是BP 3MS1-4K

[開箱] Microlife百略醫學BP 3MS1-4K手臂式電子血壓計|妊娠高血壓|子癲前症|心顫血壓計|推薦 @ELSA菲常好攝

這台血壓記得幾個主要特色:
 
心房顫動測量專利,智能平均測量專利(MAM)
大螢幕/血壓脈搏同時顯示,200組記憶+日期時間顯示
錐形壓脈帶─人體工學設計,低電池符號顯示
電腦連線,三年保固
  
衛署醫器陸輸字第000103號
北市衛器廣字第10310230號
 
以上介紹摘自百略醫學官方網站:http://www.microlife.com.tw/home/

Microlife百略醫學BP 3MS1-4K手臂式電子血壓計
 

還是直接開箱介紹吧!

[開箱] Microlife百略醫學BP 3MS1-4K手臂式電子血壓計|妊娠高血壓|子癲前症|心顫血壓計|推薦 @ELSA菲常好攝

從盒子拿出來之後,先把所有的東西排排站拍一張。

除了說明書、保固卡,另外附有光碟一片。

血壓計跟椎形壓脈帶另外放在藍色的小提袋裡面。

[開箱] Microlife百略醫學BP 3MS1-4K手臂式電子血壓計|妊娠高血壓|子癲前症|心顫血壓計|推薦 @ELSA菲常好攝

這小提袋很貼心的上方還有網子小隔層,

如果要外出旅行,也可以很輕巧便利的就把血壓計跟椎形壓脈帶一起帶出門。

即使出門在外,也隨時可以監控自己的血壓狀況。 

[開箱] Microlife百略醫學BP 3MS1-4K手臂式電子血壓計|妊娠高血壓|子癲前症|心顫血壓計|推薦 @ELSA菲常好攝

有電源線可以放在家裡固定使用。

[開箱] Microlife百略醫學BP 3MS1-4K手臂式電子血壓計|妊娠高血壓|子癲前症|心顫血壓計|推薦 @ELSA菲常好攝

也可以用四顆全新長效1.5v的三號電池,隨身攜帶使用。 

血壓計一來才拆封,就發現裡面很貼心的就附了四個電池。

[開箱] Microlife百略醫學BP 3MS1-4K手臂式電子血壓計|妊娠高血壓|子癲前症|心顫血壓計|推薦 @ELSA菲常好攝

這是椎形寬範圍硬式壓脈帶,利用伸縮彈性,

只要輕輕靠在手臂上,會自動根據每個人手臂的粗細服貼。

 [開箱] Microlife百略醫學BP 3MS1-4K手臂式電子血壓計|妊娠高血壓|子癲前症|心顫血壓計|推薦 @ELSA菲常好攝

  

其實收納袋也做得很精緻,

壓計放在裡面,還有鬆緊彈性的魔鬼氈可以固定。 

這樣就不用擔心血壓計會再路途中碰撞。

[開箱] Microlife百略醫學BP 3MS1-4K手臂式電子血壓計|妊娠高血壓|子癲前症|心顫血壓計|推薦 @ELSA菲常好攝

整個血壓計的大小,可以用手掌當成比例尺看看。

[開箱] Microlife百略醫學BP 3MS1-4K手臂式電子血壓計|妊娠高血壓|子癲前症|心顫血壓計|推薦 @ELSA菲常好攝

整個血壓計非常的輕巧好拿,

厚度大約4CM左右。

[開箱] Microlife百略醫學BP 3MS1-4K手臂式電子血壓計|妊娠高血壓|子癲前症|心顫血壓計|推薦 @ELSA菲常好攝

左右兩側都有一些插孔,

但不用擔心,百略很貼心的都用了明顯易懂的圖示說明。

上面有小電腦的圖式,一看就知道。

[開箱] Microlife百略醫學BP 3MS1-4K手臂式電子血壓計|妊娠高血壓|子癲前症|心顫血壓計|推薦 @ELSA菲常好攝

這一側是電源線的插頭,

另外還有可以直接接到電腦小孔,

隨袋附上的電腦連接線。

[開箱] Microlife百略醫學BP 3MS1-4K手臂式電子血壓計|妊娠高血壓|子癲前症|心顫血壓計|推薦 @ELSA菲常好攝

另外一邊就是椎形壓脈帶的連接孔。

[開箱] Microlife百略醫學BP 3MS1-4K手臂式電子血壓計|妊娠高血壓|子癲前症|心顫血壓計|推薦 @ELSA菲常好攝

血壓計的背後有四個固定小圓有防滑設計。

另外電池的安裝,也是在血壓計背後。 

[開箱] Microlife百略醫學BP 3MS1-4K手臂式電子血壓計|妊娠高血壓|子癲前症|心顫血壓計|推薦 @ELSA菲常好攝

只要四個三號電池,就可以直接把血壓計隨身攜帶了。

[開箱] Microlife百略醫學BP 3MS1-4K手臂式電子血壓計|妊娠高血壓|子癲前症|心顫血壓計|推薦 @ELSA菲常好攝

在來看看這款椎形壓脈帶,

以前量血壓的時候,都用魔鬼氈每次調整手臂的鬆緊度,

每個人的手臂粗細不同,

所以每次都要把魔鬼氈撕開重貼,

不過這一款椎形壓脈帶真的很酷,

是有點彈性那種,會自動包覆你的手臂,

只要輕輕地放上手背,瞬間就會自動環繞。

[開箱] Microlife百略醫學BP 3MS1-4K手臂式電子血壓計|妊娠高血壓|子癲前症|心顫血壓計|推薦 @ELSA菲常好攝

 

有點類似整片彈簧那種感覺,

有了這款根據人體工學設計的椎形壓脈帶,

也不用擔心綁得太鬆或是太緊,

真的是高級血壓計才會有的配備!  

 

[開箱] Microlife百略醫學BP 3MS1-4K手臂式電子血壓計|妊娠高血壓|子癲前症|心顫血壓計|推薦 @ELSA菲常好攝

在邊緣用了灰色布料滾邊,這種材質摸起來有點防水。

[開箱] Microlife百略醫學BP 3MS1-4K手臂式電子血壓計|妊娠高血壓|子癲前症|心顫血壓計|推薦 @ELSA菲常好攝

椎形壓脈帶跟血壓計的接頭,

是類似橡膠質感的接頭。

整個血壓計的兩個圓孔,一個插電源,另外一個插椎形壓脈帶,

這左右兩側的兩個孔做的完全不同,

也不用擔心會搞錯。

[開箱] Microlife百略醫學BP 3MS1-4K手臂式電子血壓計|妊娠高血壓|子癲前症|心顫血壓計|推薦 @ELSA菲常好攝

把電池放進去,

準備完畢就可以開始量血壓了。

[開箱] Microlife百略醫學BP 3MS1-4K手臂式電子血壓計|妊娠高血壓|子癲前症|心顫血壓計|推薦 @ELSA菲常好攝

要先設定日期跟時間。

時間設定也是在側邊會看到一個小時鐘的標誌,

按了一下,發現這真設超大字幕!

家裡的長輩如果要用血壓計,最喜歡的就是這種超大字幕的畫面了~

[開箱] Microlife百略醫學BP 3MS1-4K手臂式電子血壓計|妊娠高血壓|子癲前症|心顫血壓計|推薦 @ELSA菲常好攝

而且只有兩個按鈕,操作非常的簡單。

只要按下開始鍵,就會自動開始~ 

[開箱] Microlife百略醫學BP 3MS1-4K手臂式電子血壓計|妊娠高血壓|子癲前症|心顫血壓計|推薦 @ELSA菲常好攝

要測量血壓時,有幾個需要特別注意的事項:

要先靜坐五分鐘,並放鬆身體,最好測量同一手臂。

請確認壓脈帶位於手肘以上3公分的位置,

接管則位於手臂內側,請確認壓脈帶的高度與心臟同高。

氣壓充滿後,幫浦會停止充氣,氣壓會漸漸下降。

若未達所需的氣壓,儀器會自動再充氣至壓脈帶中。

如感到不適或不明的壓力感時,隨時都可以按開/關按鈕停止測量。

[開箱] Microlife百略醫學BP 3MS1-4K手臂式電子血壓計|妊娠高血壓|子癲前症|心顫血壓計|推薦 @ELSA菲常好攝

第一次自己量血壓的時候很順利,

剛開始在幫爸爸量血壓的時候,

爸爸就會覺得怎麼血壓量了這麼久。

這真的是要特別說明一下,

因為會血壓計先充氣,然後測出一組數字,

但接著就繼續充氣第二次,在測第二組數字,

爸爸就覺得怎麼還繼續再第三次充氣,

這就是百略醫學這款血壓計的獨特專利,

因為採取的是三次測量血壓的平均值! 

所以在設定的時候,可以先看一下側邊的位置~

MAM(專利平均模式量測技術模式

如果要選擇一般的標準模式,

只要將血壓計側邊的(MAM)開關往下切到【1】的位置。

若要選擇MAM模式,則往上切到【3】的位置。

 

[開箱] Microlife百略醫學BP 3MS1-4K手臂式電子血壓計|妊娠高血壓|子癲前症|心顫血壓計|推薦 @ELSA菲常好攝

 

 

MAM模式是要把按鈕推向3的位置,這就會有平均三次。

如果側邊開關在1,就是一般測量一次的標準模式。

只要按鈕在3,進入Microlife AverageMode模式之後,(MAM,測量三次並做平均)

血壓計會自動連續測量三次血壓並計算平均值!

這個就要先跟家裡長輩說明,

才不會以為血壓計怎麼自己不斷重複測量~

 

會有這樣的構想,主要是因為血壓其實是不斷變化的,

用此模式測量出來的血壓平均較單次測量可靠。

只要時間允許,我自己覺得這種測量方式,

真的會比較安心。

 

如果是MAM模式下,

血壓三次測量後的平均會自動顯示在銀幕上,並出現MAM符號。

 

MAM模式下,前後測量間有15秒的緩衝時間,

所以看到螢幕的右下角有數字開始倒數,

這就是MAM模式,倒數時間代表剩餘的時間,

2和第3次測量開始前會響起5秒鐘的嗶聲。

 

個別的測量結果不會顯示。測量3次後才會顯示您的血壓值。

所以千萬不要以為血壓計怎麼一直重複充氣,

在連續測量間不要拔除壓脈帶。

若其中一次測量誤差太大,會進行第4測量。

螢幕右下方的地方會顯示123代表目前測量的順序編號。

[開箱] Microlife百略醫學BP 3MS1-4K手臂式電子血壓計|妊娠高血壓|子癲前症|心顫血壓計|推薦 @ELSA菲常好攝

看著血壓計上的數字,心裡真的很忐忑。

當時在醫院安胎,之所以早產就是因為血壓太高,

再加上有尿蛋白一價的問題,

醫生擔心會有子癲前症,

關於安胎,請見此篇:[生產] 台大雙胞胎之安胎日記-妊娠高血壓、子癲前症

這段林靜怡醫師,蔡英美主任的妊娠高血壓的文章寫得很清楚:

對於輕微的妊娠高血壓病人患者建議在家中休息,

減少活動量,每日注意水腫程度,密切監測血壓變化,

並以口服降血壓藥物控制血壓。

飲食的控制要維持高蛋白的飲食來補充尿中流失的蛋白質,勿吃太鹹或含鈉高之食物,

以減少水腫的危險,但並不需要嚴格限鹽。

一旦病人出現下列症狀:

(1)血壓大於160/110mmHg,(2)蛋白尿大於2+,(3).全身水腫

(4).噁心、嘔吐、頭痛、視力模糊、頸部僵硬,(5)小便量減少

(6)體重快速增加(每週增加2公斤以上)

(7)上腹部疼痛,就是嚴重的子癲前症,則需要馬上住院觀察及治療。

住院後,除了使用降低血壓藥物,也會視情況需要給予硫酸鎂以預防痙攣的發生。

不過血中鎂濃度必須維持一定的治療濃度範圍以避免副作用,

因此要經常抽血檢測鎂離子濃度,

以及注意孕婦深部肌腱反射、呼吸速率,及排尿量。

以上引用自:

http://www.kmuh.org.tw/www/kmcj/data/9705/8.htm

 

在等待的時候,

又不禁讚嘆了他超大的字幕。

[開箱] Microlife百略醫學BP 3MS1-4K手臂式電子血壓計|妊娠高血壓|子癲前症|心顫血壓計|推薦 @ELSA菲常好攝

只要一下子,就可以立刻知道自己目前的血壓了!

還好目前的血壓是在標準值之內。

而且在測量的時候,血壓跟脈搏同時顯示,

就跟在醫院的大台血壓計一樣專業。 

[開箱] Microlife百略醫學BP 3MS1-4K手臂式電子血壓計|妊娠高血壓|子癲前症|心顫血壓計|推薦 @ELSA菲常好攝

以前我都會拿個本子記錄每天量血壓的狀況,

這樣也才能密切觀察自己血壓變化的狀況,

不過這款血壓計真的太貼心了,

就然有記憶功能。

可以記錄兩百組血壓,

只要按下隔壁的m鈕,

就可以直接把剛剛的數字記錄起來。  

[開箱] Microlife百略醫學BP 3MS1-4K手臂式電子血壓計|妊娠高血壓|子癲前症|心顫血壓計|推薦 @ELSA菲常好攝  

這款血壓計可以直接連接電腦,

透過電腦的傳輸線,可以每天記錄每天量血壓的數值,

第一次使用血壓計的時候,接上電腦也會直接設定日期和時間,

剛開始我還想要設定日期和時間,還傻傻的操作很久,

但沒想到只要把血壓計連接到電腦,就立刻有資料了。

血壓計和電腦成功連接之後,血壓計的螢幕會閃爍幾下,

這時血壓計的按鍵不能使用,是正常的。

[開箱] Microlife百略醫學BP 3MS1-4K手臂式電子血壓計|妊娠高血壓|子癲前症|心顫血壓計|推薦 @ELSA菲常好攝

下面就讓我們來看看跟電腦連結之後的畫面吧!

要先輸入個人資料,

這樣全家人都可以建置完整的血壓資料。

[開箱] Microlife百略醫學BP 3MS1-4K手臂式電子血壓計|妊娠高血壓|子癲前症|心顫血壓計|推薦 @ELSA菲常好攝

記憶體資料可藉由連接線傳送到電腦。

如果沒有CD軟體和連接線,

可從網站www.microlife.com下載英文版軟體。

 [開箱] Microlife百略醫學BP 3MS1-4K手臂式電子血壓計|妊娠高血壓|子癲前症|心顫血壓計|推薦 @ELSA菲常好攝

尤其是懷孕的媽媽,更應該密切觀察血壓,

因為在懷孕時所測量出來的血壓數值差異非常大!

所以一般我自己如果血壓太高,

會休息一下再量第二次,

要是連續兩次都出現誇張的數字,

就要準備趕快去醫院了! 

因為妊娠高血壓可能引發子癲前症,

如果是妊娠高血壓,大概從懷孕第二階段開始,

至少 2 次間隔 6 小時以上的血壓測量收縮壓高於 140mmHg 或舒張壓高於 90mmHg,

有妊娠高血壓,就要特別小心子癲前症的問題,大概有5%的孕婦會發生子癲前症。

真的是從懷孕之後,才開始重視血壓,

根據統計,大概有1/5的高血壓患者並沒有明顯的症狀,

就像我自己一樣,懷孕初期每次去產檢,

在量血壓的時候,只覺得自己的血壓好像偏高,

但也沒有特別的不適,就容易忽略血壓可能引起的問題。 

[開箱] Microlife百略醫學BP 3MS1-4K手臂式電子血壓計|妊娠高血壓|子癲前症|心顫血壓計|推薦 @ELSA菲常好攝

這是根據WTO所提供的資訊,

會有正常血壓、正常偏高血壓或是輕度高血壓、中度和重度高血壓的分類,

可以作為參考依據。

像我自己在懷孕時,醫生說只要收縮壓達到160,

舒張壓達到100就要立刻到急診室報到。

[開箱] Microlife百略醫學BP 3MS1-4K手臂式電子血壓計|妊娠高血壓|子癲前症|心顫血壓計|推薦 @ELSA菲常好攝

這是說明書裡面比較重要的資訊,簡單的分享,

這是在測量錯誤時會發生的訊息,

訊息的代碼和可能會發生的原因和解決的方式如下:

[開箱] Microlife百略醫學BP 3MS1-4K手臂式電子血壓計|妊娠高血壓|子癲前症|心顫血壓計|推薦 @ELSA菲常好攝

血壓計的重量大約560g,尺寸約15.2x9cm

操作溫度,及測量方法和測量溫度如下:

[開箱] Microlife百略醫學BP 3MS1-4K手臂式電子血壓計|妊娠高血壓|子癲前症|心顫血壓計|推薦 @ELSA菲常好攝

這是代理商的資訊,

[開箱] Microlife百略醫學BP 3MS1-4K手臂式電子血壓計|妊娠高血壓|子癲前症|心顫血壓計|推薦 @ELSA菲常好攝

血壓應該要每天記錄,

我自己在懷孕的時候,每天早晚有固定量血壓的習慣,

但看到這張紙,才發現原來除了固定量血壓記錄之外,

還可以把它畫成曲線圖,透過曲線圖更能掌握血壓變化的情況,

當然如果直接跟電腦連接,電腦就直接可以幫你完成這些工作。

[開箱] Microlife百略醫學BP 3MS1-4K手臂式電子血壓計|妊娠高血壓|子癲前症|心顫血壓計|推薦 @ELSA菲常好攝 

像我這種血壓本身就偏高的高危險群,

更是要每天隨時注意。

如果有妊娠高血壓的狀況,每天一定要自我監測血壓,

要特別注意測量血壓時的姿勢,一般是建議以坐姿量血壓,

另外對於血壓計壓脈帶的適合度以及血壓測量的時間也很重要。

量血壓的時間應該每天固定相同的時間會比較準確,

這樣更可以更有效掌握自己的血壓狀況。

百略這款血壓計,除了可以量血壓之外,

還同時可以偵測心房顫動!

不僅榮獲國際市場研究Frost & Sullivan頒發2013年最高榮譽獎,

也連續4年榮獲台灣精品獎台灣精品 TAIWAN EXCELLENCE,

有了這些獎項的肯定,更能肯定百略醫學的的品質!

有了一台好的血壓計,透過習慣的養成,可以隨時監控自己的身體狀況,

有了雙妞,自己的健康更是重要,

要健健康康的陪伴兩小妞成長!

[開箱] Microlife百略醫學BP 3MS1-4K手臂式電子血壓計|妊娠高血壓|子癲前症|心顫血壓計|推薦 @ELSA菲常好攝 

大家最關心的資訊來囉~ 

台灣精品獎網頁介紹:http://www.taiwanexcellence.org/index.php/awards/nowdt/content/1/1/102411GA-M048

百略醫學官網:http://microlife.sunup-hc.com.tw/

粉絲團:https://www.facebook.com/pages/Microlife%E7%99%BE%E7%95%A5%E9%86%AB%E5%AD%B8/268917173200729

 

最後,哪裡買?

http://microlife.sunup-hc.com.tw/index.php?option=com_content&task=view&id=51&Itemid=91

以上小分享,謝謝大家!

——————————————————

 歡迎繼續閱讀:

 

  一、寶寶每週超音波記錄     
1.[孕] 11W 產檢。超音波 雙胞胎超音波 胎兒大小|11週懷孕身體變
2.[孕] 12W 禾馨頸部透明帶+母血唐氏症|產檢|SEARCH早產風險評估

3.[孕] 13w 超音波、雙胞胎 懷孕三個月出血 

4.[孕] 14W超音波-雙胞胎超音波|自費產檢|禾馨婦產科收費 

5.[孕] 16w超音波、雙胞胎超音波 (寶寶成長週數對照表) 

6.[孕] 17w 台大超音波

7.[孕] 18W超音波- 雙胞胎18週超音波數據 

8.[孕] 20W 禾馨高層次超音波-雙胞胎高層次
9.[孕] 21W 雙胞胎超音波檢查
 
 二、媽媽的心情記錄
1.[孕] 4W-6W蔣勳的「微塵眾」。無關紅樓夢–懷孕心情記錄
2.[孕] 6W-8W 懷孕念經-普門品(妙法蓮華經觀世音菩薩普門品)
3.[孕] 8W-10W 驗孕棒的兩條線(懷孕徵兆|腰痠|頻尿|出血)
4.[穿搭] 12W 洋裝變身孕婦裝|遮小腹穿搭|修身|連衣裙
5.[好孕] 雙胞胎13W 懷孕中期大出血|宮縮|部分胎盤剝離
6.[好孕] 20W 健康最重要。正念 Mindfulness 
7.[穿搭] 20w-22w 淘寶孕婦雪 紡洋裝–夏裝秋穿
8.[穿搭] 22w-24w 淘寶。斜肩上衣、青花瓷窄管褲|韓系孕婦裝
 
三、懷孕必買用品
1.[開箱]   8W-10W 床上電腦桌、小桌子、摺疊桌
2.[BUY] 10W-12W 阿原肥皂推薦(苦茶、白鶴草、月桃) 洗頭水
3.[BUY] 12w-14w 孕婦月亮枕|蝸牛枕|勾形枕|媽媽抱
4.[BUY] 12w-14w 孕婦蝸牛枕|哺乳抱枕使用七個月的心得
5.[BUY] 14W-16W MUSTELA 慕之恬廊妊娠霜、妊娠油
6.[BUY] 16W-18W 妙管家 housekeeper 超薄玻璃電子體重機
7.[BUY18W-20W 新潮流穀果機|生機調理機|副食品|調理棒
8.[BUY] 20W-30W 孕婦維他命、葉酸、DHA魚油、鈣片、卵磷脂分享
9.[BUY] 30w- 珍苑。蒸雞精、燕窩|滴雞精|孕婦滴雞精
10.[BUY] 32w-臺大醫院疏乳棒|通乳棒|
11.[BUY] 33w-日本南部鐵壺(孕婦補鐵新方法)
12.[BUY] 美強生媽媽奶粉|媽媽教室優惠|媽媽教室贈品
13.[開箱] 雙人推車推薦 baby jogger city select |前後嬰兒推車
14.[開箱] MAXI-COSI提藍|嬰兒提籃|雙人推車|汽車座椅
15.[開箱]德國設計大獎-Lassig時尚單寧托特媽媽包|大容量媽媽
16.[開箱] 拍嗝器|寶寶用品
17.[孕] 2015克蘭詩孕婦spa|CLARINS媽媽教室|克蘭斯孕婦
18.[開箱] Microlife百略醫學BP 3MS1-4K手臂式電子血壓
19.[開箱]Lassig時尚單寧托特媽媽包|媽媽包推薦|德國設計
 
四、月子中心相關
1.[孕] 2015 台北市月子中心價格比較|康和|璽悅|華悅|賀果|藍田|許世賓
2.[孕] 大安區。康和月子中心(產後護理之家)|參觀心得|價位|月子餐
3.[孕] 大安區月子中心。璽悅參觀心得價位分享
4.[孕] 台北。藍田月子中心(產後護理之家)月子餐試吃及參觀心得
5.[孕] 實際入住藍田月子中心的心得
6.[孕] 台北。華悅月子中心 價格及參觀心得|產後護理之家|大安區
7.[孕] 大安區。許世賓月子中心(產後護理之家)|參觀心得|價位|信義路
8.[孕] 禾馨賀果月子中心、產後護理之家參觀心得|價格|
9.[孕] 月子餐。玉膳坊月子餐試吃|三餐現煮熱送|陶瓷碗
10.[孕] 玉膳坊月子餐DAY1菜色
11.[孕] 玉膳坊月子餐DAY2菜色
12.[孕] 玉膳坊月子餐DAY3菜色
13.[孕] 玉膳坊月子餐DAY4菜色
14.[孕] 玉膳坊月子餐DAY5菜色
15.[孕] 廣和月子餐試吃心得|評價|價格 
 
五、產檢相關 
1.[好孕] 雙胞胎。孕期成長全記錄|超音波|產檢|必買用品
2.[孕] 禾馨婦產科-自費產檢價格一覽表2014.10月新價格
3.[孕] 自費產檢-巨細胞病毒呈現陽性反應? 什麼是 CMV IgM、 IgG
4.[孕] 禾馨。第一期產檢|子宮動脈阻力過大(母血PAPP-A,FREE B-HGC
5.[孕] 禾馨高層次超音波-雙胞胎高層次  
6.[孕] 禾馨頸部透明帶+母血唐氏症篩檢|台北市民補助|自費產檢|早產風險評估
7.[孕] 23w 中晚期子癲前症自費產檢|禾馨產檢|胎盤風險評估|
 
六、生產記錄
1.[生產]台大醫院新生兒加護病房  
2.[生產]台大醫院剖腹產,33週生產記錄 
3.[生產] 剖腹產自費止痛、自費麻醉
4.[生產]臺大醫院新生兒加護病房、新生兒中重度病房
5.[生產] 台大醫院自費單人房及雙人房
 

 

 

  

羽亦雙菲成長日記

雙胞胎Do Re Mi Fa
[開箱] Microlife百略醫學BP 3MS1-4K手臂式電子血壓計|妊娠高血壓|子癲前症|心顫血壓計|推薦
羽亦雙菲粉絲團
 

寶寶成長日記–超音波紀錄

月子大小事

懷孕心情紀錄

懷孕必備用品

[開箱] Microlife百略醫學BP 3MS1-4K手臂式電子血壓計|妊娠高血壓|子癲前症|心顫血壓計|推薦 @ELSA菲常好攝  

 

   
  [攻略] 23天法義自助行全記錄。巴黎-南法-尼斯-米蘭-威尼斯-佛羅倫斯-羅馬  
  [攻略] 自助旅行分享-東京Tokyo 住宿|美食|藥妝|採購|景點|攻略|規劃 
  [攻略] 歐洲自助旅行-羅馬Roma三天散步行程安排及景點規劃 
  [攻略] 歐洲自助旅行-巴黎PARIS七天行程安排及景點路線住宿購物分享
  [攻略] 大阪遊記。關西五天四夜大阪京都奈良行程安排|必吃十大美食|交通卷|景點規劃 
  [攻略] 日本沖繩Okinawa自助旅行。住宿|美食|採購|非自駕景點安排規劃 
  [攻略] 日本東京。大阪。沖繩採購篇-2014必買藥妝推薦比價全記錄
  [攻略] 花花姊妹台南三日遊-台南小吃|景點|遊記|住宿|老街|  
  [羽亦雙菲]雙胞胎懷孕過程、寶寶超音波、自費產檢、月子相關
  [羽亦雙菲]雙妞成長日記 (生活點滴記錄、嬰兒用品開箱分享)
   

 

 

 旅遊:     
  中國杭州烏鎮廈門 、
  日本 東京沖繩大阪京都奈良
  法國巴黎亞維農亞爾
  義大利米蘭羅馬威尼斯佛羅倫斯
  新加坡、香港、
  曼谷芭達雅   Bali峇里島 
美食: 淡水東區天母夜市小吃
育兒: 雙胞胎懷孕過程紀錄(產檢、月子餐食譜)
  雙妞成長日記-0歲(嬰兒用品、成長紀錄)
   

 

 

¾ のELSA 的美食分享目錄
¾ のELSA  的美食牆

  

    ¾ のELSA 的自助旅遊攻略
¾ のELSA  的旅遊牆 

 

 

¾ のELSA 的廚房小天地

¾ のELSA  的食譜牆 

按讚加入粉絲團

延伸閱讀

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。