夏天到囉!冰冰涼涼的飲料清涼解渴,同時想追求冰涼一下又能滿足健康,當然不能錯過夏天必備的冰澌氣泡水。
冰澌是台灣氣泡水品牌,共有三種口味,原味是藍色包裝、黃色的檸檬口味和綠色的青蘋果口味,
這種完全不含糖的氣泡飲品,不僅喝的更健康,也讓媽媽放心給孩子飲用。像我自己目前懷孕25週,
因為妊娠糖尿病要控制含糖飲料攝取,對於這種無糖的氣泡水,更是是非常適合阿!
冰澌氣泡水的成份非常單純,不但堅持無糖、無熱量,也堅持不添加任何甜味劑,非常符合講究健康飲食的現代社會,希望能在兼顧良好的生活體驗和美味的口感下,減少生活中糖份的攝取。
海洋深層氣泡水適合講究健康養生的族群,除了冰涼後直接飲用,也很適合用來調製微氣泡飲料,例如: 咖啡氣泡飲、烏梅汁氣泡飲。
檸檬口味氣泡水和青蘋果口味氣泡水適合對傳統汽水重度成癮的人,冰涼後直接飲用,或是一般人搭配重口味的食物也很適合。
首先介紹綠色的青蘋果氣泡飲,我自己還滿喜歡青蘋果清爽的口味,
喝起來有獨特的蘋果香氣,而且無糖、無色素、無甜味劑。
接下來是藍色的原味氣泡水,氣泡豐富,喝起來很有口感。
也因為無糖所以喝起來更解渴,當然無糖無熱量,喝起來身體更沒有負擔。
一般來講,冰過之後就可以直接飲用。
喝起來更清涼更解渴。
但其實氣泡水也有許多創意喝法,下面就慢慢來跟大家介紹。
橘色包裝的是檸檬氣泡水,喝起來帶著點淡淡的檸檬香氣,我覺得檸檬味起來跟解渴。
平常把冰澌氣泡水冰在冰箱,想喝的時候來一下,或是是餐席之間也都很適合。
一般來講,我自己是使用原味搭配果汁進行各種創意喝法。
蔓越莓果汁可以搭配原味冰澌氣泡水,同樣的葡萄果汁、柳橙果汁都可以搭配原味冰澌氣泡水。
另外百香果之可以搭配檸檬氣泡飲,但我最喜歡的就是冰澌氣泡水的青蘋果口味,蘋果的香氣很夢幻。
像雙胞胎女兒,夏天會一直想喝飲料,其實小孩喝開水是最健康的,
但是想喝飲料又不想讓他們喝下太多含糖飲料該怎麼辦?
三種口味的冰澌氣泡水,可以讓孩子有更多選擇。
接下來就來看看哪些氣泡水的創意喝法吧!
首先搭這的是原味冰澌氣泡水搭配柳橙汁。
我們家的的比例大概是一比一,所以一半的柳橙汁搭配一半的氣泡水,
其實如果家裡有新鮮的香吉士,用現打的果汁更健康。
兩個小孩吃完飯後最開心最期待的就是可以來一杯柳橙汁氣泡水。
除了柳橙汁之外,孩子指定要搭配葡萄汁+冰澌氣泡水。
每天他們期待的就是冰澌氣泡水搭配上果汁的飯後飲料。
一般來講,自己再加的現打果汁當然比較健康。
外面市售的果汁難免含糖,但至少加上1:1的比例讓孩子攝取到一半的糖份!
最後兩個女兒和他們最愛的飯後飲品合照一張-果汁加上冰澌氣泡水!
以上分享,謝謝大家。
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