[生產] 玉膳坊月子餐第五天菜色 @ELSA菲常好攝

玉膳坊的月子餐在醫院總共吃了五天，

關於玉膳坊月子餐五天的菜色請見此篇：

早餐的菜名是：什錦板條、百茹肉末豆腐、參冬白芷雞湯、鮮妙時蔬、止渴飲

一般來講自然產是在生產後隔天，開始算的第三天要出院，

剖腹產是從生產隔天後的第五天要出院，

所以玉膳坊的月子餐，第五天就只有早餐和午餐而以，

所以今天是玉膳坊的最後一天，在11點要退房，

所以早餐是在醫院吃的，

午餐就直接帶回淡水家裡。

什錦板條、參冬白芷雞湯

玉膳坊月子餐的主食變化很多，

包括第一天的吻仔魚粥、還有麵條，

一般的米飯跟今天的板條，

都很另我驚豔。

百菇肉末豆腐

鮮妙時蔬

參冬白芷雞湯

玉膳坊月子餐是少鹽少油的料理，

有人認為坐月子不能吃鹽，

但我們自己在家坐月子的時候，

湯品是完全無油無鹽的原味，

但青菜及肉類有時候會加一點點調味，

口味上產婦如果喜歡，

吃的較多，較能補充營養。

午餐的部份是直接從醫院帶回淡水才吃的，

當天中午從台大退房，一團混亂，

加上11-12點是新生兒加護病房的探訪時間，

所以回到淡水家裡時，已經是下午2點多，

但從保溫袋裡拿出的食物，竟然都還熱熱的。

豬肝湯

主食白飯

雞肉

魷魚

這五天玉膳坊的月子餐的菜色幾乎沒有重覆，

不僅種類變化多樣，而且份量也很足夠，

有時候我跟媽媽和老公三個人吃也都夠，

不只對產婦提供很多湯湯水水之外，

也兼顧營養、美味。

所以那時阿飛一次定了七天，

但很可惜玉膳坊三餐三送只限台北地區，

原來淡水算偏遠地區，

沒有提供三餐三送。

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